Sofrito Z Kurczaka

Name: Sofrito Z Kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe prażone migdały; 0 Batoniki toffi Heath Nasiona anyżu zaokrąglonego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pomidory z puszki; 1 szczypta szczypta pieprzu cayenne; 4 udka kurczaka, rozdzielone na podudzia i uda; 1 Batoniki toffi Heath chili w proszku, plus więcej do odkurzania; 3 czosnek mielony; 1 jalapeńo, sadzone i mielone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 1 cebula pokrojona w 1/2 cala kostkę; 1 czerwona papryka, pokrojona w paski o grubości 1/2 cala; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały krótkoziarnisty; 2 gałązki tymianku; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Sofrito z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 663 kalorie. Na 1,92 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka soku z cytryny, papryka, rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać krótki ryż zbożowy, można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sofrito Z Kurczaka, Kurczak Sofrito, oraz Sofrito Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Na dużej patelni żaroodpornej rozgrzej olej roślinny. Kurczaka doprawić solą i pieprzem i lekko pokropić chili w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Olej Roślinny

Chili W Proszku

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj kurczaka na patelni i gotować na umiarkowanym ogniu, aż dobrze rumiane, o 4 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieść na talerz.

Dodaj cebulę, czosnek, jalapeo i gałązki tymianku na patelni i gotować na umiarkowanie małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zmięknie, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Tymianek

Czosnek

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj paprykę, nasiona anyżu, cayenne i 1/2 łyżeczki chili w proszku i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielony Pieprz Cayenne

Anyż

Papryka

Dodać pokrojone pomidory, podnieść ogień do wysokiej i gotować, aż bulgotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem i 1/2 łyżeczki soli i doprowadzić do duszenia. Ułóż kawałki kurczaka na ryżu, skórkę do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Kurczaka

Rosół Z Kurczaka

Ryż

Sól

Piec w górnej trzeciej części piekarnika przez około 25 minut, aż kurczak zostanie właśnie ugotowany, a ryż będzie miękki i wchłonie wywar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Stado

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozgrzej brojlery. Smażyć sofrito 6 cali od ciepła przez około 2 protokół, aż skóra kurczaka jest chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Przełożyć kurczaka na talerz. Wyrzuć gałązki tymianku, wymieszaj sok z cytryny z ryżem i rozrzuć migdały na wierzchu. Łyżka ryżu na talerze, dodać kurczaka i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Tymianek

Sok Z Cytryny