Soba z sezamem i Tofu
Soba z sezamem i Tofu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 961 kalorii, 44g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $3.99 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka tofu, olej sezamowy, imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest solidne. Spróbuj Tofu z sezamem z makaronem Soba, Smażone pudełko tofu Bento z sezamowym makaronem Soba i brokułami imbirowo-Marchewkowymi, oraz Makaron Soba z Tofu dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połączyć pierwsze 6 składników w małej misce; odstawić.
Gotować nasiona sezamu w małym rondlu na średnim ogniu 1 minutę lub do tosty.
Połączyć nasiona sezamu, makaron, ogórek, i cebula w dużej misce; wrzucić mieszaninę delikatnie.
Podziel miksturę makaronu równomiernie między 4 miseczki; top z tofu i sosem.