So-Easy Suflety Czekoladowe

So-Easy Suflety Czekoladowe
So-Easy suflet czekoladowy może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 1,25 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 282 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka półsłodkiej czekolady do pieczenia Baton, cukier, białka i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Z łyżeczką wynik 34%, to danie nie jest tak ogromne. Spróbuj Francuski w mgnieniu oka: łatwe suflety śniadaniowe z dyni i klonu, Suflety Czekoladowe, oraz Suflety Z Gorącej Czekolady dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Smar dno i boki 4 (6-oz.) ramekins lub 4 (1-cup) ze stali nierdzewnej suche miarki równomiernie z masłem. Lekko pokryć dno i boki cukrem, wytrząsając nadmiar.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Kształcie Głowy PowietrznejCukierki W Kształcie Głowy Powietrznej
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
2
Umieścić kubki na blasze do pieczenia; odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
3
Mikrofalówka czekolada i dżem w małej kuchence mikrofalowej bezpiecznych misce na średnim (50% mocy) 1 1/2 minuty, mieszając w odstępach 30 sekund, aż stopiony. Wymieszać wanilią.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
DżemDżem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Ubij białka z dużą prędkością mikserem elektrycznym, aż uformują się miękkie szczyty. Wymieszać około 1/3 białek do masy czekoladowej. Fold mieszaniny czekolady do pozostałych białek. Łyżka równomiernie do ramekins. Uruchom końcówkę kciuka wokół krawędzi każdego ramekina, wycierając do czysta i tworząc płytkie wgłębienie wokół zewnętrznej krawędzi mieszaniny jaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone
2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
5
Piec w temperaturze 350 przez 18 do 20 minut lub aż suflety wzrosną i zaczną brązowieć na wierzchu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
6
Uwaga: do celów testowych użyliśmy półsłodkiego batona do pieczenia czekolady Ghirardelli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półsłodka CzekoladaPółsłodka Czekolada
(lub ½ Szklanki) Niesolonego Masła, Pokrojonego W Kostkę(lub ½ Szklanki) Niesolonego Masła, Pokrojonego W Kostkę
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn