Smażony na patelni kurczak kukurydziany z kukurydzą i cebulą to bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 27g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 234 kalorie. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, mieloną mąkę kukurydzianą, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sweet Tean Oven-Fried Chicken Sliders w / Jalapeno Cheddar kukurydza Slaw + chrupiąca cebula, Kurczak Smażony W Piecu Kukurydzianym, oraz Kurczak smażony z mąki kukurydzianej dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieść mąkę kukurydzianą i przyprawę w plastikowej torbie na suwak; dodaj kurczaka. Uszczelnij i dobrze wstrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia