Smażony kurczak i makaron ryżowy

Name: Smażony kurczak i makaron ryżowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże brokuły florets; 4 Batoniki toffi Heath olej rzepakowy, podzielony; 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesolone suche prażone orzeszki ziemne; 2 Batoniki toffi Heath mielony świeży piernik; 3 ząbki czosnku, mielone; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 85 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge niegotowany gęsty makaron ryżowy; 2 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w 1-calową kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej; 1 1 łyżka suszonego oregano Sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażonego kurczaka i makaronu ryżowego. Ten bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 1,34 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 263 kalorie, 21g białka, oraz 10 g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś cukier, olej sezamowy, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Smażony makaron ryżowy z Gailanem i kurczakiem, Makaron Ryżowy Smażony, oraz Makaron ryżowy smażony z warzywami.

Instrukcje

W małej misce, połączyć skrobię kukurydzianą, sos sojowy, wino lub bulion i olej sezamowy, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wlać 1/4 szklanki marynaty do dużej plastikowej torebce zamykanej; dodać kurczaka. Zamknąć worek i obrócić do płaszcza; przechowywać w lodówce przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Dodaj bulion, cukier, sos Worcestershire i chili w proszku do pozostałej marynaty; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Pasek Skórki Cytrynowej

Makaron ryżowy ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie odcedzić i wyrzucić marynatę z kurczaka. W dużej patelni nonstick lub wok, stir-fry kurczaka w 2 łyżeczki oleju rzepakowego, aż soki uruchomić jasne; usunąć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Ryżowy

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Brokuły smażyć w pozostałym oleju rzepakowym przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Dodać cebulę, czosnek i imbir; stir-smażyć 3-5 minut dłużej lub aż brokuły będzie miękka. Powrót kurczaka na patelnię. Wymieszać zarezerwowaną mieszaninę bulionu i wymieszać na patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju