Smażone szparagi i groszek

Smażone szparagi i groszek
Smażone szparagi i groszek mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru przystawek. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i wegetariański przepis na lakto ovo przeznaczony jest dla 8 osób i kosztuje 1,03 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 66 kalorii, 3 g białka i 4 g tłuszczu. Ten przepis przygotowało 10 osób i zrobi je ponownie. Mieszanka szparagów, groszku cukrowego, soli morskiej i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 95%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy obejmują smażone szparagi i groszek, wiosenną sałatkę ze szparagów, ramp, groszku i groszku z jajkiem w koszulce i winegretem ze skórki cytryny oraz wiosenną sałatkę ze szparagów, ramp, groszku i groszku z jajkiem w koszulce i skórką cytryny Flakonik na sole trzeźwiące.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Odetnij twarde końcówki szparagów i pokrój łodygi ukośnie na 2-calowe kawałki. Odłam końcówki łodyg groszku cukrowego i pociągnij sznurek wzdłuż warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W KostkęSzynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
3
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu i dodaj szparagi i groszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W KostkęSzynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
4
W razie potrzeby dodaj sól, pieprz i płatki czerwonej papryki do smaku. Gotuj przez około 5 do 10 minut, aż będzie al dente, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
5
Posyp solą morską i podawaj na gorąco.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia27
Magazyn