Smażona Wieprzowina Pomarańczowa

Pomarańczowa wieprzowina Stir-Fry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 382 kalorii, 28g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 1,56 USD za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką ryż, kawałki ananasa, pomarańczę pępkową i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać olej canolan, możesz podążać za tym daniem głównym z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Smażyć wołowinę i brokuły, Smażony kurczak i brokuły, oraz Mongolska Wołowina Stir-Fry.

Instrukcje

Odcedź ananasa, rezerwując sok; odłóż sok i ananasa na bok. W misce wymieszaj brązowy cukier i skrobię kukurydzianą. Dodaj bulion, sok z cytryny, sos sojowy, skórkę z cytryny i zarezerwowany sok do wymieszania; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dietetyczna Soda Kremowa

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony

(kubańska Mieszanka Przypraw)

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na patelni nieprzywierającej pokrytej sprayem do gotowania smaż wieprzowinę przez 3-4 minuty lub do momentu, gdy Mata przestanie być różowa; Usuń i utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Na tej samej patelni smaż paprykę, cebulę i czosnek na oleju przez 3-4 minuty lub do miękkości. Wymieszaj mieszaninę bulionu; dodaj do warzyw. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty. Zwróć wieprzowinę na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego