Smaczny Grillowany Kurczak Hoisin

Smaczny Grillowany Kurczak Hoisin
Smaczny Grillowany kurczak Hoisin może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 247 kalorii, 22g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz połówki piersi z kurczaka, udka z kurczaka, sos hoisin i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Grillowany Kurczak Hoisin, Hoisin Glazurowany Grillowany Kurczak, oraz Hoisin Glazurowany Grillowany Kurczak.

Instrukcje

1
Wlać sos hoisin do zamykanej plastikowej torebki i dodać piersi z kurczaka i uda. Wycisnąć nadmiar powietrza i zamknąć worek. Marynować w lodówce przez co najmniej 4 godziny lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
Sos HoisinSos Hoisin
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Przygotować grill do pośredniego ogrzewania i lekko nasmarować ruszt.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
3
Usuń kurczaka z marynaty. Wyrzucić marynatę. Grilluj kurczaka na pośrednim ogniu, skórka w dół, przez 20 minut. Skręć; grilluj, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a soki będą czyste, około 10 dodatkowych minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia5
Magazyn