Powolny kuchenka śródziemnomorski gulasz warzywny może być tylko zupa szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 106 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka ząbku czosnku, mielona kurkuma, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 godzin i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Wolnowarowy Gulasz Z Kurczaka Śródziemnomorskiego, Slow-Cooker: Gulasz Warzywny, oraz Slow Cooker gulasz wołowo-warzywny.