Shichimi-Pieczona Polędwiczka Wieprzowa

Shichimi-Pieczona Polędwiczka Wieprzowa
Shichimi-Seared polędwiczki wieprzowe może być tylko głównym daniem szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 8 i kosztuje 3,24 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 51g białka, 51 g tłuszczu, oraz w sumie 711 kalorii. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz pastę miso, imbir, Wino i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 9 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Polędwiczki wieprzowe zapiekane z kompot rabarbarowym, Polędwiczki wieprzowe pieczone z dodatkiem przypraw kakaowych, oraz Medaliony z polędwicy wieprzowej pieczonej z sosem Szalotkowo-grzybowym.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, aż zacznie palić. W międzyczasie wymieszaj białe i czarne nasiona sezamu wraz z proszkiem togarashi; odstaw na bok. Polędwiczki doprawić solą, następnie wcisnąć do mieszanki sezamu aż do całkowitego pokrycia. Przesmaż polędwiczki ze wszystkich stron, aż staną się złote, około 1 minuty na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sezam CzarnySezam Czarny
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Przenieść polędwiczki do blachy do pieczenia i piec w nagrzanym piekarniku, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 145 Stopni F (63 stopnie C), 20 do 25 minut. Po zakończeniu Usuń wieprzowinę i pozostaw na pięć minut w ciepłym miejscu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
4
Podczas pieczenia wieprzowiny, przygotować sos przez gotowanie szalotki, imbir, sok z limonki, i wino w małym rondlu na średnim ogniu, aż zmniejszy się do około 2 łyżki płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
5
Dodać śmietanę i nadal gotować na wolnym ogniu, aż zmniejszy się o połowę.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówkiświeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki
6
Wlać mieszaninę do blendera, wraz z sosem sojowym i miso. Zmiksować na małej prędkości przez 10 sekund, aż puree, a następnie powoli dodawać masło, kilka kostek na raz z blenderem działa, aż zostanie włączona. Doprawić do smaku solą i przechowywać w ciepłym miejscu, aż będzie gotowy do użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
MisoMiso
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
7
Polędwiczki pokroić w medaliony i zalać ciepłym sosem. podawać od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje8
Ocena Zdrowia32
Magazyn