Serowe Enchiladas Z Kurczaka

Name: Serowe Enchiladas Z Kurczaka
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 50
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czy pomidory pokrojone w kostkę o Smaku Chili lub meksykańskim, bez osuszenia; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka o obniżonej zawartości sodu 98% beztłuszczowego skondensowanego kremu z rosołu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany gotowany kurczak; 8 6-calowe tortille mączne (6 cali); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kraft Mexican Style rozdrobniony ser

Serowe Enchiladas z kurczaka może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 50 porcji z 41 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 11 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ser, skondensowany krem z rosołu, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Serowe Enchiladas Z Kurczaka, Serowe Enchiladas Z Kurczaka, oraz Serowe Enchiladas Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz kurczaka i zupę; łyżka w dół centra tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Zwijamy się.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Miejsce, seam-boki w dół, w 13x9-cala naczynia do pieczenia. Top z pomidorami i serem. Przykryć folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Smażone Krewetki

Piec 30 do 35 min. lub aż ser się topi i enchiladas są podgrzewane przez, usunięcie folii po 20 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czy pomidory pokrojone w kostkę o Smaku Chili lub meksykańskim, bez osuszenia 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka o obniżonej zawartości sodu 98% beztłuszczowego skondensowanego kremu z rosołu 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany gotowany kurczak 86-calowe

tortille mączne (6 cali)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Kraft Mexican Style rozdrobniony ser

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 21 dolarów za butelkę.