Seitan miłości z ciasta francuskiego serca

Seitan miłości z ciasta francuskiego serca
Seitan miłości z ciasta francuskiego serduszka jest wegańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 1070 kalorii, 36g białka, oraz 63g tłuszczu. Na $3.79 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jeśli masz pod ręką grzyby cremini, seler, pietruszkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać ciasto francuskie można wykonać to danie główne z Ciasto Francuskie Z Gruszką Żurawinową jako deser. 7 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Serduszka Z Ciasta Francuskiego, Ciasto Francuskie Berry Hearts, oraz Mus czekoladowy z serduszkami z ciasta francuskiego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozmrozić ciasto zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Po rozmrożeniu Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. na lekko posypanej mąką powierzchni rozwałkuj ciasto, aby usunąć wszelkie pęknięcia z fałd. Za pomocą 4-calowego foremki do ciastek heart (lub odręcznego) Wytnij 4 serca. (Będziesz miał resztki ciasta. Fajnie jest wyciąć mniejsze serca, aby udekorować talerz, jeśli chcesz.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto Z CiastaCiasto Z Ciasta
1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®
Gotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W SklepieGotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W Sklepie
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki O Smaku ArbuzaCukierki O Smaku Arbuza
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Przenieść serca do blachy do pieczenia i piec przez 10 do 12 minut, aż ładnie złoty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
3
Przenieś do regału chłodzącego w celu ostygnięcia. Gdy ostygnie, delikatnie rozdzielić wierzchołki od bottoms.In duża Patelnia żeliwna, podgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
4
Dodać kostki seitan i doprawić solą i pieprzem. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż rumiane, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
SeitanSeitan
5
Wyjąć z patelni i odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
6
Wyjmij patelnię z ognia. Zmniejszyć ciepło do średniego.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
7
Dodaj margarynę, szalotki, marchew i seler na patelni. Wróć do ognia i gotuj około 3 minut, aż będzie pachnący.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki¼ Czubatej Szklanki Mąki
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
8
Dodać grzyby, mąkę, sól i pieprz i gotować kolejne 3 protokół do gotowania mąki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
9
Dodaj zastrzeżone seitan, wino, sok pomidorowy, frytki, pietruszka i tymianek. Gotować, mieszając, o 10 minut do mieszania smaków. Jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, dodaj dodatkową łyżkę lub dwie soku pomidorowego. Smak i dostosować przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
SeitanSeitan
Sos Z Indyka, PodgrzewanySos Z Indyka, Podgrzewany
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
10
Umieść 1/4 mieszanki Na spodzie każdego serduszka, umieszczając wierzch serca na wierzchu.
11
Podawać z warzywami na boku. W naszym przypadku mieliśmy grillowane plastry kalafiora i smażone warzywa z czerwoną papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
ZieloniZieloni
TrudnośćEkspert
Gotowe W50 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia14
Magazyn