Schłodzony gotowany Halibut ze świeżą salsą morelową

Name: Schłodzony gotowany Halibut ze świeżą salsą morelową
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge morele, najlepiej Blenheim; 2 Batoniki toffi Heath nasiona gorczycy brązowej (patrz UWAGI); 1 1 łyżka suszonego oregano O grubej soli koszernej, podzielonej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana świeża kolendra; 4 filety filety z halibuta (6 oz. każdy i 3/4 po. grube); 1 cytryna, pokrojona w cienkie plasterki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona cebula pokrojona w kostkę, opłukana i osuszona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 0 do 1/2 czerwonego jalapeño, łodygami, nasionami i pokroić w pierścienie w poprzek tak cienko, jak to możliwe, lub 1/4 do 1 łyżeczki. mielone nasiona habanero chile

Schłodzony gotowany Halibut ze świeżą salsą morelową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 14,34 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 500 kalorii, 78g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka moreli, nasion gorczycy, oleju roślinnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Schłodzona zupa z cukinii z salsą ze świeżych warzyw, Halibut pieczony w świeżej zielonej salsie, oraz Grillowany halibut i świeża Salsa z Mango.

Instrukcje

Umieść olej i nasiona gorczycy na patelni, pokrycie, i ciepła na średnim ogniu. Zaczną szaleć. Gdy odgłosy trzaskania ucichną, usuń z ciepła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Ostudzić lekko, odkryte.

Połówki i pestki moreli; pokroić w 1/2 cala. kości. Umieść pokrojone w kostkę morele w dużej misce i wrzucić delikatnie z sokiem z cytryny, cebula, kolendra, chile, i gorczycy z olejem. Wymieszać 2 łyżeczki. posolić i schłodzić przez co najmniej 30 minut i do 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

Do Smarowania Wkładki

1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wytrzyj patelnię czystą ręcznikami papierowymi i napełnij do połowy wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj 1 łyżeczkę. sól i plastry cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Podgrzać wodę na średnim ogniu, aż delikatnie się ugotuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Dodać ryby i gotować, pokryte, aż po prostu nieprzezroczyste w centrum (pokroić w celu sprawdzenia), 5 do 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Przełóż rybę łopatką na talerz i schłodź co najmniej 20 minut. Doprawić solą do smaku i podawać na zimno, z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Peachie-o

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

morele, najlepiej Blenheim 2Batoniki toffi Heath

nasiona gorczycy brązowej (patrz UWAGI)11 łyżka suszonego oregano

O grubej soli koszernej, podzielonej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekana świeża kolendra 4filety

filety z halibuta (6 oz. każdy i 3/4 po. grube)1

cytryna, pokrojona w cienkie plasterki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona cebula pokrojona w kostkę, opłukana i osuszona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 0

do 1/2 czerwonego jalapeño, łodygami, nasionami i pokroić w pierścienie w poprzek tak cienko, jak to możliwe, lub 1/4 do 1 łyżeczki. mielone nasiona habanero chile

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Skyfall Pinot Gris z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.