Schab pieczony z sałatką z kopru włoskiego

Schab pieczony z sałatką z kopru włoskiego
Schab pieczony z sałatką z kopru włoskiego to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 4,46 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 73g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 544 kalorie. Ten przepis z jedzenia i wina wymaga soku pomarańczowego, liści laurowych, pieprzu oraz soli i pieprzu. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 45 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Schab pieczony z sałatką z kopru włoskiego, Schab pieczony z koprem włosko-czosnkowym, oraz Pieczeń schabowa faszerowana koprem i Prosciutto.

Instrukcje

1
W dużym garnku, toast wszystkie przyprawy na umiarkowanie dużym ogniu, aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Dodać wodę, sól, brązowy cukier i liście laurowe i doprowadzić do wrzenia, mieszając do rozpuszczenia soli i cukru.
Składniki, których będziesz potrzebować
2/3 Szklanki Mini M&M's2/3 Szklanki Mini M&M's
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Wlać solankę do dużej patelni i ostudzić do temperatury pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
4
Do solanki włożyć pieczeń wieprzową, mięsistą stronę do dołu. Przykryć patelnię do pieczenia i przechowywać w lodówce na noc. Pieczeń wieprzową doprowadzić do temperatury pokojowej w solance przed pieczeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń WieprzowaPieczeń Wieprzowa
1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków1 Cały Organiczny Kurczak, Pokrojony Na 10 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
5
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
6
Ułóż pieczeń wieprzową na dużej blasze do pieczenia, mięsisty bok do góry. Wieprzowinę pieczemy w górnej trzeciej części piekarnika przez około 1 godzinę i 15 minut, aż w najgrubszej części znajdzie się natychmiastowy termometr odczytowy 14
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń WieprzowaPieczeń Wieprzowa
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
7
Przenieś pieczeń na deskę do rzeźbienia; pozostaw na 15 minut.
8
Używając małego, ostrego noża, obrać czerwony grejpfrut, usuwając cały gorzki biały pestkę. Pracując nad dużą miską, przeciąć między membranami, uwalniając sekcje grejpfruta do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czerwony GrejpfrutCzerwony Grejpfrut
Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania SzkłaSzczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
9
W małej misce połączyć sok pomarańczowy, ocet winny czerwony, oliwę z oliwek i miód; doprawić sos solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko RozbiteKotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
10
Dodaj pokrojony koper włoski i czerwoną cebulę do grejpfruta sekcji w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania SzkłaSzczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
11
Pieczeń wieprzową pokroić w kotlety i przełożyć na talerze. Sałatkę z kopru włoskiego wrzucić z dressingiem, ułożyć sałatkę razem z kotletami i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń WieprzowaPieczeń Wieprzowa
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia47
Magazyn