Scaloppine z kurczaka z wiosenną sałatką ziołową

Kurczak Scaloppine z wiosenną sałatką ziołową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 418 kalorii, 42g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 3,14 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz musztardę dijon, sok z cytryny, połówki piersi kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Jest idealny do Wiosna. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Scaloppine z kurczaka z wiosenną sałatką ziołową, Cielęcina Scaloppine z wiosennym groszkiem i szparagami, oraz Scaloppine z kurczaka z groszkiem cukrowym, szparagami i sałatką z cytryny dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować kurczaka, umieść każdą połowę piersi kurczaka między 2 arkuszami wytrzymałej folii z tworzywa sztucznego; Funt każdy kawałek do grubości 1/2 cala za pomocą młotka do mięsa lub wałka do ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej

Połącz kurczaka i maślankę w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnij. Marynować w lodówce przez 2 godziny, obracając torebkę od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Kurczaka osuszyć ręcznikami papierowymi; posypać 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Mąkę, estragon i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu połączyć w płytkiej misce. Dredge kurczaka w mieszaninie mąki; strząsnąć nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać kurczaka; gotować 3 protokół z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Aby przygotować sałatkę, włóż haricots verts do dużego rondla z wrzącą wodą; gotuj 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Haricots Verts

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Odsączyć i zanurzyć w lodowatej wodzie; osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Haricots Verts

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

W dużej misce umieść fasolkę, szpinak, rukolę, rukolę, pietruszkę i szczypiorek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Haricots Verts

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W małej misce wymieszać szalotki, sok, olej, ocet, musztardę, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu, mieszając trzepaczką. Łyżka 3 łyżki mieszanki szalotki na mieszaninie szpinaku; wrzucić delikatnie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana