Sałatka Z Trzech Fasolek
Sałatka z trzech fasolek może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 137 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka liści pietruszki z płaskim liściem, ciecierzyca, musztarda dijon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z zielonej fasoli, żółtej fasoli i pomidorów z białym balsamicznym winegretem, Kolacja: fasola Fava, szparagi i sałatka z zielonej fasoli, oraz Sałatka z zielonej fasoli, prażonej kukurydzy i Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej brojlery do wysokiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania]()
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania2
Paprykę przeciąć na pół wzdłuż; wyrzucić nasiona i błony.
Składniki, których będziesz potrzebować![Suszony Makaron Rigatoni]()
Suszony Makaron Rigatoni![4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)]()
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
Suszony Makaron Rigatoni
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)3
Połówki pieprzu, boki skóry do góry, na wyłożonej folią blasze do pieczenia; spłaszczyć ręką. Dusić przez 10 minut lub do poczernienia.
Składniki, których będziesz potrzebować![8 (U-12) Krewetek]()
8 (U-12) Krewetek
8 (U-12) KrewetekSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy]()
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy![4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego]()
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego5
Odstawić na 10 minut. Obrać i posiekać. Gotować edamame i fasolki verts we wrzącej wodzie 4 minuty, spłukać zimną wodą i odsączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować![Haricots Verts]()
Haricots Verts![Mrożone Edamame (ze Strąków)]()
Mrożone Edamame (ze Strąków)![Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali]()
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Haricots Verts
Mrożone Edamame (ze Strąków)
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali6
Połącz paprykę, mieszaninę edamame, ciecierzycę, sól i pieprz w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować![Suszony Makaron Rigatoni]()
Suszony Makaron Rigatoni![1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya]()
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya![Mrożone Edamame (ze Strąków)]()
Mrożone Edamame (ze Strąków)![8 (U-12) Krewetek]()
8 (U-12) Krewetek![(duża Tuba)]()
(duża Tuba)
Suszony Makaron Rigatoni
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin GoyaMrożone Edamame (ze Strąków)8 (U-12) Krewetek
(duża Tuba)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Do Szczotkowania I Smażenia]()
Do Szczotkowania I Smażenia
Do Szczotkowania I Smażenia
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do SmakuWyposażenie
Składniki
1(może być lub przeglądać)![kiełbasa wieprzowa bez osłonki]()
kiełbasa wieprzowa bez osłonki3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![gotowana, łuskana świeża ciecierzyca (fasola garbanzo)]()
gotowana, łuskana świeża ciecierzyca (fasola garbanzo)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![Musztarda Dijon]()
Musztarda Dijon1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![mrożony edamam (Zielona soja), rozmrożony]()
mrożony edamam (Zielona soja), rozmrożony3(zima)![świeże, płaskie liście pietruszki]()
świeże, płaskie liście pietruszki227Orzechy dowolne (posiekane)![haricots verts, przycięte]()
haricots verts, przycięte1(może być lub przeglądać)![Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy]()
Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy2(zima)![świeży sok z cytryny]()
świeży sok z cytryny1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia2(zima)![świeże liście oregano]()
świeże liście oregano1( bakłażany)![czerwona papryka]()
czerwona papryka596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![szalotka mielona]()
szalotka mielona
kiełbasa wieprzowa bez osłonki3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
gotowana, łuskana świeża ciecierzyca (fasola garbanzo)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
Musztarda Dijon1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
mrożony edamam (Zielona soja), rozmrożony3(zima)
świeże, płaskie liście pietruszki227Orzechy dowolne (posiekane)
haricots verts, przycięte1(może być lub przeglądać)
Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy2(zima)
świeży sok z cytryny1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia2(zima)
świeże liście oregano1( bakłażany)
czerwona papryka596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
szalotka mielonaTrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia37
Rodzaje PotrawSałatki
Podobne przepisy
Salsa Arbuzowa
Wysadzane klejnotami tartaletki ze śliwkami
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe
Kukurydza w szewcu
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Tęczowa teoria jedzenia
Świętuj Dzień Niepodległości Chin smakowitymi przepisami
7 indyjskich potraw, które zostały uznane za najlepsze na świecie
3 proste wskazówki, jak ograniczyć żywność ultraprzetworzoną, zalecane przez wykwalifikowanego dietetyka
Odkrywanie fascynującego świata Blue Food
Going Green Pyszna i pożywna zielona żywność dla zdrowszego Ciebie
Odkryj supermoce odżywcze diety z brązową żywnością
10 pokarmów, które naturalnie łagodzą zaparcia
Obchody Dnia Niepodległości Dominikany zachwycające przepisy
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga