Sałatka z Taco i Czarnej Fasoli

Name: Sałatka z Taco i Czarnej Fasoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 ( bakłażany) awokado, pokrojone w kostkę; 539 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, odsączona i opłukana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser cheddar, tarty; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarno kukurydzy; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sałata rozdrobniona; 150 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chipsy taco; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zęby przyrodzenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasna śmietana

Przepis Taco i sałatka z czarnej fasoli jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ta przystawka ma 634 kalorie, 25g białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Mieszanka śmietany, sałata, ser cheddar, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka Taco Z Czarnej Fasoli, Sałatka Taco Z Czarnej Fasoli, oraz Sałatka Taco Z Czarnej Fasoli.

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

awokado, pokrojone w kostkę 5391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czarna fasola, odsączona i opłukana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ser cheddar, tarty 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarno kukurydzy 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sałata rozdrobniona 1501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chipsy taco 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zęby przyrodzenia 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jasna śmietana

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Można spróbować Willamette Valley Vineyards cały klaster różowe Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.