Sałatka z sardynek i ziemniaków z sosem Romesco

Name: Sałatka z sardynek i ziemniaków z sosem Romesco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały blanszowane; 1 szczypta Pinch cayenne; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych mrożone wegetariańskie kruszone mięso; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny świeżo mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 227 papryka habanero pomidory śliwkowe, połówki wzdłuż; 680 papryka habanero gotowanie ziemniaków, obrane, połówki wzdłuż, i pokroić w poprzek na 1/4-cala-grube plastry; 2 czerwona papryka, 1 pokrojona w cienkie paski papieru; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody; 113 papryka habanero sardynki bez kości, bez skóry, osuszone; 2 warzywo (np. szpinak) ocet winny czerwony lub biały

Sałatka z sardynek i ziemniaków z sosem Romesco to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 315 kalorii, 15g białka, oraz 16G tłuszczu. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do 4 Lipca. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz sól, oliwę z oliwek, świeżo zmielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów europejskiej kuchni. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 87%, co jest niesamowite. Spróbuj Sałatka z sardynek i ziemniaków z sosem Romesco, Portugalska Sałatka z sardynką i ziemniakami z rukolą, oraz Spaghetti z sosem Sardynkowo-koprowym i sałatką szpinakową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść ziemniaki w średnim garnku z osoloną wodą. Doprowadzić do wrzenia. Gotować, aż plastry ziemniaków są ledwo miękkie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Ziemniaki dokładnie odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Tymczasem podgrzać brojlery. Postaw całą paprykę prosto i pokrój miąższ z każdej strony, pozostawiając za sobą łodygę, nasiona i rdzeń.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Połóż pieprz i połówki śliwkowo-pomidorowe na wyłożonej folią aluminiową blasze do pieczenia, przycięte bokiem w dół. Broil aż zwęglone, o 5 protokół. Odklej i wyrzuć zaczernioną skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Włożyć pieczoną paprykę i pomidory do robota kuchennego lub blendera.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać migdały, czosnek, papryka, cayenne, ocet, olej, 3/4 łyżeczki soli, i czarny pieprz. Puree aż prawie gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

Uncje Płynu świeżej Wody

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

W dużej szklance lub misce ze stali nierdzewnej wrzucić sardynki z ziemniakami, paskami papryki i pozostałą 1/4 łyżeczki soli. Sałatkę wymieszać z 1 szklanką sosu romesco i posypać natką pietruszki. Podaj pozostały sos romesco przy stole.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Sardynki

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Rekomendacja win: wielu kalifornijskich winiarzy zajmuje się produkcją win z winogron związanych z francuską Doliną Rhne. Poszukaj bogatej, miodowej, pełnowartościowej marsanne z jednego z tych "Rhne Rangers", aby połączyć tę sałatkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marsanne