Sałatka Z Pomidorów, Ogórków, Portulaki

Name: Sałatka Z Pomidorów, Ogórków, Portulaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Duże ogórek, obrany, ćwiartowany wzdłuż, nasiona usunięte i odrzucone, a następnie posiekany; 1 ( bakłażany) pomidor, posiekany; 1 mielony nasiona papryka jalapeno chile; 2 (zima) świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól do smaku; 1 bunch portulaka, grube łodygi usunięte, liście posiekane, w wyniku około 1/2 szklanki posiekanej portulaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z pomidorów, ogórków i portulaki. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 80 kalorii. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.63 za porcję. 306 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, Wegetariańskie lacto ovo i przyjazne dla fodmap dieta. Ten przepis z prostych przepisów wymaga ogórka, wyciśniętego soku z cytryny, portulaki i soli. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około około 45 minut. Z łyżeczką wynik 0%, to danie jest improvable. Podobne przepisy to Pikantna sałatka z portulaki, pomidora, ogórka, mięty i pietruszki, Sałatka Z Portulaki Pomidorowej Z Sosem Z Białej Brzoskwini, oraz Kotlety wieprzowe ze złotą Portulaką i świeżym sosem pomidorowym.

Instrukcje

Połącz wszystkie składniki w misce do serwowania. Sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1Duże

ogórek, obrany, ćwiartowany wzdłuż, nasiona usunięte i odrzucone, a następnie posiekany 1( bakłażany)

pomidor, posiekany 1

mielony nasiona papryka jalapeno chile 2(zima)

świeżo wyciśnięty sok z cytryny 1WES E Sztuka języka angielskiego

Sól do smaku 1bunch

portulaka, grube łodygi usunięte, liście posiekane, w wyniku około 1/2 szklanki posiekanej portulaka

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Sałatkę można połączyć z Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.