Sałatka z pomidorów i krewetek po tajsku

Name: Sałatka z pomidorów i krewetek po tajsku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (może być lub przeglądać) Azjatycki sos rybny; 907 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory befsztykowe, pokrojone w 1-calowe kliny; 340 Orzechy dowolne (posiekane) ogórki, obrane i pokrojone na 1-calowe kawałki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno pakowane świeże liście kolendry; 3 smalls świeże łodygi trawy cytrynowej, 1 lub 2 zewnętrzne liście; 2 (zima) świeży sok z limonki; 2 limonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona papryka; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 3 szalotki, pokrojone w poprzek 1/4 cala grubości; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki w skorupkach (od 21 do 25 za Funt), obrane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowane świeże liście anyżu tajskiego bazylii; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowane świeże Tajskie liście bazylii cytrynowej; 6 cale świeże zielone chiles, takie jak Thai lub serrano, mielone (w tym nasiona)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki z pomidorów i krewetek w stylu tajskim. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 18g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 135 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 3,57 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz paprykę, pomidory befsztykowe, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka z pomidorów i krewetek po tajsku, Curry Z Krewetek Po Tajsku, oraz Czyste Jedzenie Krewetek W Stylu Tajskim.

Instrukcje

Krewetki gotować w rondlu 4-quart wrzącej osolonej wody, aż tylko gotowane przez, 1 do 2 protokół, następnie odcedzić w durszlaku i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Patelnia Z Sosem

Wyciąć skórkę i biały rdzeń z limonek ostrym nożem i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wapno

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż

Segmenty wapna pokroić bez membran, a następnie drobno posiekać tyle segmentów, aby odmierzyć 1/4 szklanki. Zmielić tyle trawy cytrynowej z dołu 6 cali łodygi do pomiaru 2 łyżki łącznie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trawa Cytrynowa

Mięso Mielone

Wapno

Wymieszaj posiekaną limonkę, mieloną trawę cytrynową, sok z limonki, paprykę, szalotki, chiles, sos rybny (do smaku), cukier i sól, aż cukier się rozpuści. Wrzucić krewetki, pomidory i ogórki z sosem i top z ziołami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka