Sałatka Z Mięsistego Ogrodu

Name: Sałatka Z Mięsistego Ogrodu
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 szklanki suszonej soczewicy; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera w plasterkach; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej nieobrane ogórki, pokrojone w kostkę; 1 ząbek czosnku, mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka zielona pokrojona w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż instant; 4 pomidory śliwkowe w kostce; 12 trochę posiekanej cukinii Sos sałatkowy; 12 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Mięsista Sałatka ogrodowa wymaga około 35 minut od początku do końca. Za 61 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 12. Jedna porcja zawiera 112 kalorii, 2G białka, oraz 6G tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką pieprz, seler, wodę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi ci smak domu. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia not so awesome spoonacular score of 23%. Podobne przepisy to Prawie Słynna Sałatka Ogrodowa (Imitacja Ogrodu Oliwnego), Marynowana Sałatka Ogrodowa / Przygotowanie Ogrodu, oraz Mięsna Sałatka Z Makaronem Szparagowym Z Mięsem.

Instrukcje

Na patelni gotuj wołowinę i czosnek na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe; odcedź i odstaw na bok. W rondelku zagotuj wodę i bulion. Dodać ryż; zdjąć z ognia. Przykryj i odstaw na 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®