Sałatka Z Mango I Fety Z Czarną Oliwką I Tajską Bazylią

Name: Sałatka Z Mango I Fety Z Czarną Oliwką I Tajską Bazylią
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 Thai bird s eye chile, chopped; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwki czarne bez pestek; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Mieszane liście sałat, umyte i odwirowane; 7 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 1 mango, obrane, pestki, połówki, i cienko pokrojone; 7 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Syrop z kwiatów bzu czarnego; 1 szczypta Szczypta soli; 2 Liście bazylii tajskiej, cienko pokrojone

Sałatka z Mango i Feta z czarną oliwą i tajską bazylią może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.31 za porcję. Jedna porcja zawiera 609 kalorii, 3G białka, oraz 54g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Azjatyckie danie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Mieszanka thai bird ' s eye chile, oliwki, Tajskie liście bazylii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Arbuz, Fetan i Czarna Sałatka z oliwek, Arbuz, Fetan i Czarna Sałatka z oliwek, oraz Sałatka ze świeżej marchwi, fety i czarnych oliwek.

Składniki

Porcje:

Thai bird ' s eye chile, chopped 11 łyżka suszonego oregano

oliwki czarne bez pestek 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Mieszane liście sałat, umyte i odwirowane 72 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 1

mango, obrane, pestki, połówki, i cienko pokrojone 72 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Syrop z kwiatów bzu czarnego 1szczypta

Szczypta soli 2

Liście bazylii tajskiej, cienko pokrojone

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować Fram Win Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 32 dolarów za butelkę.