Sałatka Z Kurczakiem Po Azjatycku

Sałatka Z Kurczakiem Po Azjatycku
Sałatka z kurczaka w stylu azjatyckim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 878 kalorii, 31g białka, oraz 54g tłuszczu każdy. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieczony Azjatycki dressing sezamowy, kokosowy, zestaw sałatkowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać kokosa można śledzić to danie główne z Gorzka czekolada Malina kokos ciasteczka owsiane (wykonane z oleju kokosowego!) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka Z Kurczakiem Po Azjatycku, Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem W Stylu Azjatyckim, oraz Sałatka w stylu azjatyckim z grillowanym kurczakiem sezamowym.

Instrukcje

1
W plastikowej torbie do przechowywania żywności 1-galon, wymieszaj mieszankę Bisquick i kokos.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne Perły CukroweSrebrne Perły Cukrowe
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Do średniej miski wlać sos sezamowo-imbirowy z zestawu sałatkowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zestaw SałatkowyZestaw Sałatkowy
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Dodaj kawałki kurczaka do dressingu; dobrze wymieszać, aby pokryć kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Wstrząsnąć około 6 kawałków kurczaka na raz w worku mieszaniny Bisquick aż powlekane. Otrząśnij każdą dodatkową mieszankę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Srebrne Perły CukroweSrebrne Perły Cukrowe
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
5
W 12-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Umieść kawałki kurczaka w pojedynczej warstwie na patelni; gotować 6 do 8 protokół, obracając od czasu do czasu, aż kurczak jest rumiane na zewnątrz i nie różowy w środku. Fajne 5 minut. Tymczasem podziel zieleń na 4 talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
ZieloniZieloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Do każdej sałatki doprawić ciepłymi kawałkami kurczaka, makaronem, kawałkami pomarańczy i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
8
Mżawka z pieczonym azjatyckim sosem sezamowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn