Sałatka z kurczakiem, Mango i ryżem

Name: Sałatka z kurczakiem, Mango i ryżem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 awokado, obrane i pokrojone w 1/2 cala kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienki-; 1 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny świeżo mielony; 4 Spód: okruszki z herbatników graham sok z limonki (z ok. 2 limonek); 1 mango, obrane i pokrojone w 1/2 cala kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż, najlepiej krótkoziarnisty; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 605 papryka habanero piersi z kurczaka bez kości, bez skóry (około 4)

Sałatka z kurczakiem, Mango i ryżem wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 702 kalorie. Na 2,52 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, piersi z kurczaka, świeżo zmielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem i dzikim ryżem z winegretem pomarańczowo-Mango, Sałatka z Mango, kurczakiem i brązowym ryżem z sosem kokosowo-imbirowym, oraz Sałatka z Mango i ryżem.

Instrukcje

W dużym garnku wrzącej, osolonej wody, gotować ryż, aż tylko zrobić, 10 do 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Drenaż. Spłukać zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Dokładnie odcedzić.

Kurczaka zalać 1 łyżką oleju. Doprawić 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cienki-

Rozgrzać patelnię grillową na umiarkowanym ogniu. Gotować piersi aż tylko zrobić, 4 do 5 minut na stronie. Ewentualnie podgrzać łyżkę oleju na dużej patelni i przyprawić i ugotować kurczaka zgodnie z zaleceniami powyżej. Gdy kurczak jest wystarczająco chłodny, aby obsłużyć, pokroić go w 1/2-calową kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)