Sałatka Z Kurczakiem I Ananasem

Sałatka Z Kurczakiem I Ananasem
Sałatka z kurczakiem i ananasem wymaga około 30 minut od początku do końca. Z tego przepisu składa się 7 porcji zawierających 405 kalorii , 27 g białka i 22 g tłuszczu każda. Za 2,43 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga majonezu, piersi z kurczaka, płatków migdałów i ananasa. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i pełnej 30 . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 59% . Sałatka z grillowanym kurczakiem i ananasem z dressingiem ananasowo-serrano , sałatka z grillowanym kurczakiem i ananasem z dressingiem ananasowo-serrano oraz sałatka z kurczakiem i ananasem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Przekrój ananasa na pół; usuń owoce, pozostawiając 1 cal. muszle. Odłóż muszelki do podania; owoce pokroić w kostkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
2
W dużej misce połącz kurczaka, cebulę, seler, rodzynki, migdały i 1 szklankę pokrojonego w kostkę ananasa (pozostały ananas przechowuj w lodówce do innego użytku).
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
W małej misce wymieszaj majonez, sok ananasowy, musztardę, curry i sól; dodać do sałatki z kurczakiem i wymieszać. Przechowywać w lodówce aż do schłodzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
W razie potrzeby wyłóż skorupki ananasa sałatą; wypełnić sałatką z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Chardonnay HDV Hyde Vineyard z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 72 dolarów za butelkę.
Chardonnay z winnicy HDV Hyde
Chardonnay z winnicy HDV Hyde
Świeże aromaty kwiatowe, cytrusowe i białej brzoskwini w nosie otwierają się na jedwabiste podniebienie, oferując intensywne, jasne owoce pestkowe, gruszkę i mineralność. Wyjątkowa świeżość równoważona jest bogatym odczuciem w ustach i głęboką, mineralną głębią. Dzięki pięknu, klasie i skupieniu wino to ma doskonały potencjał starzenia.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia19
Magazyn