Sałatka z kurczakiem i ananasem

Name: Sałatka z kurczakiem i ananasem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath papryczka chipotle, grubo posiekana; 1 żebro żeberko selera, cienko pokrojone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 1 ( bakłażany) ogórek pokrojony w ćwiartki, wysiany i pokrojony w cienkie plasterki; 1 Batoniki toffi Heath mielony świeży piernik; 1 zostawić Sałata opcjonalna; 2 Batoniki toffi Heath sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 5 2 łyżki roztopionego masła plastry ananasa, połówki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesłodzony sok ananasowy; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula czerwona, ćwiartowana i cienko pokrojona; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala nasiona sezamu, tosty; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pierś z kurczaka bez kości i skóry, pokrojona w paski 1/2 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet biały

Potrzebujesz danie główne bezglutenowe i bezmleczne? Sałatka z kurczakiem i ananasem może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis zawiera 5 porcji z 184 kalorii, 21g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Za $1.22 za porcję, ten przepis okładki 13% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś pierś z kurczaka, seler, opcjonalnie sałatę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 40 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 54%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowana Sałatka z kurczakiem i ananasem z sosem ananasowo-Serrano, Grillowana Sałatka z kurczakiem i ananasem z sosem ananasowo-Serrano, oraz Sałatka Z Kurczakiem Ananasowym.

Instrukcje

W dużym rondlu wymieszaj cukier, skrobię kukurydzianą i sól. Stopniowo dodawać sok ananasowy, bulion, ocet, sos sojowy i olej do uzyskania gładkości. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia. Przykryj i wstaw do lodówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Procent Tequili Blanco

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

(albo Zwykłe)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

W dużej misce wrzuć kurczaka z sosem sojowym i imbirem. Na dużej patelni nieprzywierającej podsmaż kurczaka na oleju, aż przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.

Połącz ogórek, cebulę, seler i kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Kurczaka polać schłodzonym sosem; wrzucić do pokrycia. Tuż przed podaniem wyłóż talerze sałatkowe sałatą w razie potrzeby. Ułóż sałatkę z kurczaka i ananasa na sałacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste

Posyp sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Wyposażenie

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

papryczka chipotle, grubo posiekana 1żebro

żeberko selera, cienko pokrojone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm 12 łyżeczki czosnku w proszku

mrożony groszek cukrowy 1( bakłażany)

ogórek pokrojony w ćwiartki, wysiany i pokrojony w cienkie plasterki 1Batoniki toffi Heath

mielony świeży piernik 1zostawić

Sałata opcjonalna 2Batoniki toffi Heath

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 52 łyżki roztopionego masła

plastry ananasa, połówki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niesłodzony sok ananasowy 1łyżka czerwony ocet winny

cebula czerwona, ćwiartowana i cienko pokrojona 1Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

nasiona sezamu, tosty 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pierś z kurczaka bez kości i skóry, pokrojona w paski 1/2 cala 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sok z cytryny, opcjonalnie 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

ocet biały

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje najlepsze typy sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Kumeu River Hunting Hill Chardonnay z oceną 4,8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.

Kumeu River Hunting Hill Chardonnay

To wino ma pachnące aromaty kwiatu cytryny / limonki na nosie, które są typowe dla uroczych perfum z owoców uprawianych w Hunting Hill. Rocznik 2013 został dotknięty wiosennymi przymrozkami, a kolejne plony były w przybliżeniu o połowę mniejsze niż zwykle. Lato było jednym z najlepszych w historii, a winogrona były pięknie czyste, dojrzałe i intensywnie aromatyzowane, tworząc wino o intensywnej koncentracji i złożoności, które będzie bardzo długowieczne.