Sałatka Z Kurczaka I Rzodkiewki Z Kremowym Sosem Z Awokado

Sałatka Z Kurczaka I Rzodkiewki Z Kremowym Sosem Z Awokado
Sałatka z kurczaka i rzodkiewki z kremowym sosem z awokado może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 155 kalorii, 24g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 15. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 41 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz crème fraîche, rzodkiewki, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Podobne przepisy to Sałatka z rzodkiewki z sosem z awokado, Sałatka z kurczaka w kremowym sosie z awokado, oraz Sałatka z kurczaka BBQ z kremowym sosem z awokado.

Instrukcje

1
Zacznij przygotowywać opatrunek. Drobno posiekać szalotkę i umieścić ją w misce sałatkowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Dodać ocet, sok z cytryny i szczyptę soli, połączyć i odstawić do maceracji podczas przygotowywania reszty składników. (Jak wyjaśnia Alice Waters, pomaga to pozbyć się zarówno szalotki, jak i octu.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
3
Mięso z kurczaka pokroić w kostkę wielkości kęsa. Trim rzodkiewki i pokroić je w grube plastry, jeśli są one w kształcie kulki, lub podzielić je na dwie, jeśli są one wydłużone. Zioła posiekać grubo. Odstawić.Opłucz krótko anchois, aby usunąć nadmiar soli. Osuszyć, drobno posiekać i dodać do szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (okKawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Dodać miąższ awokado i rozgnieść z grubsza widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
5
Dodaj jogurt i sos Tabasco, wymieszaj z ziołami i zmiel trochę pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
6
Dodaj kurczaka i rzodkiewki i delikatnie je złóż. Posmakuj, dostosuj przyprawę i podawaj natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goya SazonGoya Sazon
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia25
Magazyn