PrzepisyMagazyn

Sałatka z komosy ryżowej Amandy

Sałatka z komosy ryżowej Amandy
Amandy Quinoa sałatka może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 101 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 9 i kosztuje 37 centów za porcję. 2 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 30 minut. Udaj się do sklepu i podnieś zieloną cebulę, komosę ryżową, żurawinę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Amanda ' s Delicious Cilantro Potato Salad, Amanda ' s Thai Peanut, oraz Amanda ' s Southern BBQ Chicken dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić wodę i quinoa do wrzenia w rondlu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż quinoa jest tender i woda została wchłonięta, 15 do 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Przenieść quinoa do miski i puch widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Wymieszaj salsę mango, zieloną cebulę, żurawinę, ziarna słonecznika, ocet szampański i francuski vinaigrette do quinoa. Przykryj miskę folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet SzampańskiOcet Szampański
Ziarna SłonecznikaZiarna Słonecznika
Zielona CebulaZielona Cebula
żurawinażurawina
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
4
Przechowywać w lodówce sałatkę co najmniej 4 godziny przed podaniem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 30 m.
Porcje9
Ocena Zdrowia27
BezglutenoweDieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawSałatki
Azjatycka sałatka z cebuli i ogórków
Świeża żurawinowa pikantność
Ryż po hiszpańsku Marii
Ryż po hiszpańsku Marii
Chutney żurawinowo-imbirowy
Orzechowe kawałki jabłka
Pikantna i smaczna sałatka z jarmużu
Sałatka z grillowanej kukurydzy
Smażone szparagi i orzechy nerkowca
Zielona fasolka z migdałami
Podobne przepisy
Ciasto Aniołkowe Z Warstwowymi Dyniami
Gulasz wołowy z północnych Włoch
Austriackie ciasteczka orzechowe
Duszona w czerwonym winie wołowina z sosem chrzanowym i latającymi dyskami ciotki Rifki
Magazyn
Duszona w czerwonym winie wołowina z sosem chrzanowym i latającymi dyskami ciotki Rifki
Chleb bostoński brązowy II
Tort czekoladowo-mokka
Zupa pomidorowa w stylu staroświeckim
Gulasz z kiełbasą, fasolą i makaronem
Świeża żurawinowa pikantność
Ciasteczka owsiane z boczkiem i polewą klonową
Ryż po hiszpańsku Marii
Chili dyniowe
Zupa szparagowo-ziemniaczana