Sałatka Z Kiełków Soczewicy
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z soczewicy kiełkowanej. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 386 kalorii, 25g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 64 grosze za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 61 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ogórek, sól i pieprz, musztardę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Sałatka Z Soczewicy Indyjskiej, Kiełkujące Chili Z Soczewicy, oraz Burger Wegetariański Z Soczewicy.
Instrukcje
W średniej misce, połączyć kiełki soczewicy, ogórek, pomidor, zielona cebula, kolendra i rzodkiewki. Rzucaj lekko.
W mniejszej misce ubij razem oliwę z oliwek, sok z cytryny, ocet winny, oregano, czosnek w proszku, curry, musztardę, sól i pieprz.
Skropić sos na sałatkę i wrzucić lekko do płaszcza. Schłodzić przez 20 do 30 minut, aby umożliwić smaki do mieszania przed podaniem.