Sałatka z grillowanym kurczakiem wonton

Sałatka z grillowanym kurczakiem wonton
Grilled Wonton Chicken Salad to chińskie danie główne. Jedna porcja zawiera 812 kalorii , 42 g białka i 22 g tłuszczu . Ten przepis bez nabiału jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 3,34 USD za porcję . Ten przepis lubi 26 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką marynatę teriyaki, opakowania wontonów, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz go przygotować. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy dzięki temu przepisowi. Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 87% . Ta ocena jest niesamowita. Buffalo Chicken Wings Wonton Wraps , Fried Wonton i Rice Noodles With Wonton/chinese Ravioli In Mushroom Sauce są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Umieść piersi kurczaka w misce, polej je sosem teriyaki i dobrze pokryj. Przykryj i wstaw do lodówki na 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)
1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Rozgrzej grill ogrodowy, aby uzyskać ciepło bezpośrednie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Duże, Dojrzałe I Jędrne Mango, Obrane, Pokrojone W Plastry I Długie Kliny2 Duże, Dojrzałe I Jędrne Mango, Obrane, Pokrojone W Plastry I Długie Kliny
3
Aby przygotować sos, w blenderze umieść zieloną cebulkę, sól, pieprz i cukier.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Wlać oliwę z oliwek i ocet ryżowy. Mieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
1/4 Do 1/2 Szklanki Pół Na Pół Lub Więcej, Jeśli To Konieczne1/4 Do 1/2 Szklanki Pół Na Pół Lub Więcej, Jeśli To Konieczne
5
Przełożyć do miski, przykryć i odstawić do lodówki, aż do momentu podania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Grilluj kurczaka, obracając, aż będzie gotowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Duże, Dojrzałe I Jędrne Mango, Obrane, Pokrojone W Plastry I Długie Kliny2 Duże, Dojrzałe I Jędrne Mango, Obrane, Pokrojone W Plastry I Długie Kliny
7
Przełożyć na deskę do krojenia i pokroić w paski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
8
Rozgrzej olej na dużej patelni lub woku na średnio-wysokim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy Włoskie, Prażone, OpcjonalnieOrzechy Włoskie, Prażone, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
9
Pokrój wontony w paski. Smaż paski wontonów, aż będą chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wonton WrappersWonton Wrappers
Paski WontonPaski Wonton
10
Wyjąć na ręczniki papierowe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
11
W dużej misce wymieszaj sałatę, orzechy wodne, nasiona sezamu, pokrojone migdały i mandarynki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Gruszek Pokrojonych W Plasterki, Odsączonych I PosiekanychPuszka Gruszek Pokrojonych W Plasterki, Odsączonych I Posiekanych
Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania KokosówWoda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów
Migdały W PlasterkachMigdały W Plasterkach
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
12
Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. Na wierzchu usmażone wontony i grillowane paski kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Z GrillaKurczak Z Grilla
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia34
Magazyn