Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem Estragon-Koperek

Need a danie główne bezglutenowe? Estragon-koperek Sałatka z grillowanym kurczakiem może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 320 kalorii, 20g białka, oraz 20 g tłuszczu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Mieszanka śmietany, płatków pieprzu, koperku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 17 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 46%. Podobne przepisy to Czerwona Sałatka ziemniaczana z koperkiem i estragonem, Grillowana Sałatka Z Kurczaka Z Rzodkiewką, Ogórkami I Estragonowym Pesto, oraz Grillowana cytrynowa Sałatka z kurczaka z dressingiem kremowym koperkowym.

Instrukcje

Aby zrobić marynatę, wymieszać 1/2 szklanki soku z cytryny, oliwy z oliwek, czosnek i płatki czerwonej papryki razem w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Do Smarowania Wkładki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Umieścić piersi kurczaka na płaskiej powierzchni, i wyciąć z jednej strony przez środek piersi w ciągu pół cala z drugiej strony. Otwórz obie strony i rozłóż je płasko jak otwartą książkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

Funtów Jeżyn (około

Umieścić w płytkim naczyniu i wlać mieszaninę oliwy z oliwek na kurczaka, obracając raz, aby pokryć równomiernie marynatą. Przechowywać w lodówce przez co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Aby zrobić dressing, wymieszaj śmietanę, majonez, ocet i 1/4 szklanki soku z cytryny razem w misce i dokładnie zmiksuj. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu. Lekko ruszt do grilla olejowego i umieścić około 4 cale od źródła ciepła.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyjąć kurczaka z marynaty i wyrzucić marynatę. Kurczaka gotować na rozgrzanym grillu, obracając raz, aż mięso będzie twarde, a soki jasne, około 4 do 5 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Kurczaka wyjąć z grilla i ostudzić. Drobno posiekać kurczaka i umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Dodaj winogrona, jabłka, seler, estragon i koperek do miski z kurczakiem. Wymieszać w sosie majonezowym i wrzucić, aż składniki będą równomiernie pokryte. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część