Sałatka z curry Floret

Name: Sałatka z curry Floret
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 228 Orzechy dowolne (posiekane) świeże brokuły florets; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) dietetyczna soda kremowa; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) dietetyczna soda kremowa; 250 Orzechy dowolne (posiekane) świeże kalafiory; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szczypiorek mielony; 2 (może być lub przeglądać) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 142 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet suszona żurawina; 0 (może być lub przeglądać) sos pieprzowo-cytrynowy; 75 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 36 Orzechy dowolne (posiekane) śliwkowe migdały, tosty; 2 (może być lub przeglądać) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 55 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 2 (zima) ocet biały

Potrzebujesz bezglutenowego, bezmlecznego i wegetariańskiego hor d'oeuvre z dodatkiem lakto ovo? Sałatka z curry Floret może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis przeznaczony jest dla 8 osób i kosztuje 69 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 230 kalorii, 3 g białka i 16 g tłuszczu. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Ten przepis z Taste of Home wymaga różyczek brokułów, brązowego cukru, kalafiorów i octu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 26%, to danie jest raczej złe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Sałatka owocowa Floret, Sałatka z oliwkami i Ostra sałatka Floret.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj brokuły, kalafior i żurawinę. W małej misce wymieszaj olej, ocet, brązowy cukier, szczypiorek, curry, sos sojowy i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Dietetyczna Soda Kremowa

Krakersy Pełnoziarniste

Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Mieszaj z majonezem, aż się zmiksuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wlać mieszaninę brokułów i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Przykryć i wstawić do lodówki na co najmniej 2 godziny, kilkakrotnie mieszając. Tuż przed podaniem dodaj migdały.

Składniki, których będziesz potrzebować

( 23)

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

228Orzechy dowolne (posiekane)

świeże brokuły florets 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

dietetyczna soda kremowa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

dietetyczna soda kremowa 250Orzechy dowolne (posiekane)

świeże kalafiory 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

szczypiorek mielony 2(może być lub przeglądać)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 142Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet suszona żurawina 0(może być lub przeglądać)

sos pieprzowo-cytrynowy 756 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 36Orzechy dowolne (posiekane)

śliwkowe migdały, tosty 2(może być lub przeglądać)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2(zima)

ocet biały

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje ulubione dania w kategorii Sałatka. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Schmitt Sohne Riesling Spatlese z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.

Schmitt Sohne Riesling Spatlese

Ten w pełni dojrzały Riesling ma wysoce wyekstrahowane aromaty owocowe moreli i brzoskwiń w połączeniu z wystarczającą kwasowością, aby nadać mu mocne i soczyste odczucie w ustach. Doskonałe samodzielnie lub jako uzupełnienie serów miękkich lub z pleśnią, bogatsze potrawy z sosami i daniami azjatyckimi. Alkohol: 7,5-8,5% obj.