Sałatka Sosnowo-Orzechowa Spears
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki z Orzechów Sosnowych. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 136 kalorii, 2G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz oliwę z oliwek, musztardę dijon, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Agnolotti z pieczonym brokułem i szpinakiem w sosie z maślanych orzechów piniowych, Sałatka Z Homara Na Endive Spears, oraz Tajska Sałatka z kurczakiem na Endive Spears dla podobnych receptur.
Instrukcje
1/3 szklanki orzechów zmiażdżyć na pastę za pomocą moździerza i tłuczkiem.
Dodać musztardę, ocet, szalotka, miód, sól, i olej; wymieszać do wymieszania. Schłodzić liście sałaty, aż będą gotowe do podania.
Liście sałaty układamy na półmisku i skropimy dressingiem, następnie posypujemy serem i pozostałymi orzechami.