Sałatka Satay Z Kurczakiem

Name: Sałatka Satay Z Kurczakiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) marchew, połówki wzdłużnie i cienko pokrojone; 1 Ogórek Angielski lub 2 ogórki perskie, pokrojone w zapałki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana świeża kolendra, plus więcej do polewy; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 (zima) świeży sok z limonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki łyżki stołowe (o tajskim sosie orzechowym; 1 czerwona papryka, cienko pokrojona; 3 (zima) posiekane prażone solone orzeszki ziemne; 1 Głowa sałata rzymska w plasterkach; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka bez skóry, bez kości (o; 3 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj sałatki Satay z kurczakiem. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 391 kalorii. Na 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz sałatę rzymską, tajski sos orzechowy, kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka satay z kurczakiem Low carb, Kurczak Satay Sałatka Sammies, oraz Grejpfrutowa Sałatka Satay Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię grillową lub grillową do średniej wysokości. Pokrój piersi kurczaka o grubości 1/2 cala i wymieszaj z 2 łyżkami sosu orzechowego, 1/2 łyżki oleju roślinnego, 1/4 łyżeczki soli i pieprzu do smaku w misce. Grill kurczaka aż tylko gotowane przez, O 2 protokół na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sos Orzechowy

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Przenieść na talerz.

Ubić pozostałe 5 łyżek sosu orzechowego i 2 1/2 łyżki oleju roślinnego, sok z limonki i 2 łyżki wody w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Sos Orzechowy

1 Truskawka Bez łuski

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj sałatę, ogórek, marchew, papryka i kolendra i wrzucić. Doprawić solą i pieprzem i podzielić na miseczki. Top z kurczaka, orzeszki ziemne i więcej kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego