Sałatka Salsa Orzo i czarna fasola

Name: Sałatka Salsa Orzo i czarna fasola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, odsączona i opłukana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra (lub do smaku); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Kilka garści ogolonego Parmiginao-Reggiano; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza mrożona, rozmrożona i osuszona; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sok z cytryny, świeży; 227 Orzechy dowolne (posiekane) makaron orzo; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony pieprz do smaku; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki salsa, łagodna do średnio gorącej; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku; 3 szalotki, cienko pokrojone

Przepis Orzo i sałatka Salsa z czarnej fasoli jest gotowy w około 30 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 270 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 67 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jeśli masz makaron orzo, sól, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dip z czarnej fasoli (lub Salsan lub sałatka), Grillowany stek z sosem pomidorowym i pieczoną krewetką, czarną fasolą i sałatką Orzo, oraz Meksykańska Sałatka Z Kurczaka Lub Indyka Z Pomidorami I Salsą Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, odsączona i opłukana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana kolendra (lub do smaku)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Kilka garści ogolonego Parmiginao-Reggiano 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza mrożona, rozmrożona i osuszona 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

zielona papryka, pokrojona w kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sok z cytryny, świeży 227Orzechy dowolne (posiekane)

makaron orzo 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

pieprz do smaku 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

salsa, łagodna do średnio gorącej 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku 3

szalotki, cienko pokrojone

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 42 dolarów za butelkę.