Sałatka ryżowo-makaronowa z krewetkami i szparagami
Sałatka ryżowo-makaronowa z krewetkami i szparagami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje $2.79 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 312 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz olej roślinny, ogórek, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z makaronem bazyliowo-morelowym z krewetkami i szparagami, Sałatka z makaronem ryżowym z krewetkami, oraz Makaron Ryżowy-Sałatka Z Krewetkami dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Szparagi na parze, pod przykryciem, 1 1/2 minuty. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki]()
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2
Makaron ugotować we wrzącej wodzie 1 1/2 minuty; odcedzić. Spłucz pod zimną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame]()
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame![Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali]()
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali4
W dużej misce połącz sok z limonki i 6 kolejnych składników (sok przez czosnek) i dobrze wymieszaj trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Truskawka Bez łuski]()
1 Truskawka Bez łuski![Pęczek świeżego Szpinaku (ok]()
Pęczek świeżego Szpinaku (ok![Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)]()
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
1 Truskawka Bez łuski
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku]()
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku![Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona]()
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona5
Dodaj szparagi, gotowane makaron, krewetki, i następny 6 Składniki (krewetki przez miętę), i wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować![Makaron Gotowany]()
Makaron Gotowany![2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki]()
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki![1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)]()
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)![2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)]()
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Makaron Gotowany2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)6
Posypać posiekanymi orzeszkami ziemnymi.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)]()
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)7
Uwaga: pomidory koktajlowe, gotowana na parze pokrojona marchewka, brokuły, groszek cukrowy lub fasolka szparagowa mogą być zastąpione szparagami.
Składniki, których będziesz potrzebować![B Cukier]()
B Cukier![Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki]()
Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki![Groszek Cukrowy]()
Groszek Cukrowy![Fasola Szparagowa]()
Fasola Szparagowa![2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki]()
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki![1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji]()
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
B Cukier
Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki
Groszek Cukrowy
Fasola Szparagowa2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Składniki
227Orzechy dowolne (posiekane)![niegotowany drobny makaron ryżowy lub makaron z anielskimi włosami]()
niegotowany drobny makaron ryżowy lub makaron z anielskimi włosami7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Szparagi pokrojone po przekątnej (około 1 funta)]()
Szparagi pokrojone po przekątnej (około 1 funta)1(może być lub przeglądać)![kruszony czerwony pieprz]()
kruszony czerwony pieprz1( bakłażany)![ogórek, obrany, połówkowy-wzdłużny, zasiewany i krojony]()
ogórek, obrany, połówkowy-wzdłużny, zasiewany i krojony3(zima)![posiekane niesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne]()
posiekane niesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana świeża kolendra]()
posiekana świeża kolendra2(zima)![mielony obrany świeży imbir]()
mielony obrany świeży imbir796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana świeża mięta]()
posiekana świeża mięta2![ząbki czosnku, mielone]()
ząbki czosnku, mielone1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![pokrojona zielona cebula]()
pokrojona zielona cebula1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![świeży sok z limonki]()
świeży sok z limonki1(może być lub przeglądać)![8 (U-12) krewetek]()
8 (U-12) krewetek1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![cienko pokrojone rzodkiewki]()
cienko pokrojone rzodkiewki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![rozdrobniona sałata rzymska]()
rozdrobniona sałata rzymska11 funt cukinii,![(duża tuba)]()
(duża tuba)454Orzechy dowolne (posiekane)![krewetki gotowane i obrane]()
krewetki gotowane i obrane2(zima)![2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane]()
2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane
niegotowany drobny makaron ryżowy lub makaron z anielskimi włosami7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Szparagi pokrojone po przekątnej (około 1 funta)1(może być lub przeglądać)
kruszony czerwony pieprz1( bakłażany)
ogórek, obrany, połówkowy-wzdłużny, zasiewany i krojony3(zima)
posiekane niesolone, prażone na sucho orzeszki ziemne796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana świeża kolendra2(zima)
mielony obrany świeży imbir796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana świeża mięta2
ząbki czosnku, mielone1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
pokrojona zielona cebula1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
świeży sok z limonki1(może być lub przeglądać)
8 (U-12) krewetek1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
cienko pokrojone rzodkiewki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
rozdrobniona sałata rzymska11 funt cukinii,
(duża tuba)454Orzechy dowolne (posiekane)
krewetki gotowane i obrane2(zima)2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukaneTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia28
DietyPeskatariańska
Rodzaje PotrawSałatki
Podobne przepisy
Grillowane krewetki Scampi
Triple-Decker Salmon Club
Krewetki Aksamitne Makeover
Kremowe linguine z małżami
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
15 łatwych przepisów na ziemniaki
18 przepisów na czerwone potrawy
20 przepisów na zimowe obiady, w których się zakochasz
21 przepisów na ziemniaki na obiad
23 obiady na jesień
Ciepłe posiłki na każdą kieszeń
Tradycyjne włoskie potrawy
Tradycyjne potrawy żydowskie
Listopadowe pomysły na menu na wyśmienitą kuchnię
Tradycyjne potrawy z Ameryki Łacińskiej
Ekscytujący dodatek stanu Indiana do letniego programu żywnościowego dla dzieci w wieku szkolnym
Przepis na placki z pesto z pomidorów i karczochów Przepyszne urozmaicenie pikantnych klasyków
10 szczęśliwych przepisów na bogactwo i sukces
Od Ropa Vieja po tradycyjną kuchnię kubańską Mojito
Od tapas po paellę Autentyczna kuchnia hiszpańska
Poza kulturą żywności Gyros i Feta w Grecji
Odkryj sekrety pysznych przepisów na gotowanie na świeżym powietrzu
Szybki i łatwy przewodnik po gotowaniu fast foodów w domu
Łatwe i orzeźwiające przepisy na sierpień
