Sałatka Mieszana (Insalata Mista)

Sałatka Mieszana (Insalata Mista)
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sałatki mieszanej (Insalata Mista). Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 143 kalorie, 1G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka rukoli, lekko listków bazylii, kawałków wielkości kęsa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Insalata Mista z sosem maślano-szczypiorkowym, Sałatka mieszana z owocami morza (Insalatan ai Frutti di Mare), oraz Sałatka Eoliańska-Insalatan Eoliana.

Instrukcje

1
Bazylia, ocet, 1 łyżeczka soli i 1/2 łyżeczki pieprzu zmiksować w blenderze. Po uruchomieniu maszyny stopniowo mieszaj olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Umieścić rukolę i radicchio w szerokiej płytkiej misce. Używając obieraczki do warzyw, ogol marchewkę na sałatce. Ogórek ogolić do średniej miski. Poklep wióry ogórka ręcznikami papierowymi, aby wchłonąć nadmiar wilgoci.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ObieraczkaObieraczka
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Dodaj ogórki do sałatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
4
Porada do-Ahead: winegret i sałatkę można przygotować 1 dzień wcześniej. Przykryć oddzielnie i przechowywać w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
5
Ubij sos, aby zmiksować przed użyciem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
6
Wrzucić sałatkę z wystarczającą ilością dressing do Płaszcz. Sałatkę doprawiamy do smaku solą i pieprzem i podajemy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia28
Magazyn