Karczoch szparagi makaron sałatka może być dobry przepis, aby rozszerzyć swoje pole przepis przystawki. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 326 kalorii, 8G białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 30. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka trójkolorowego makaronu, brokułów, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 12 godzin i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kremowy cytrynowy Grillowany kurczak, szparagi i karczochy, Sałatka Z Karczocha Szparagowego, oraz Sałatka Karczochowo-Szparagowa dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody. Gotować trójkolorowy makaron na wrzenia, aż będzie miękki, ale lekko jędrny, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Odcedzić makaron i spłukać w zimnej wodzie do ostygnięcia; ponownie odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
3
Przenieść makaron do bardzo dużej salaterki i wymieszać z oliwą z oliwek, aż pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Wymieszać brokuły, karczochy serca, szparagi, pietruszka, szpinak, i oliwki do makaronu, aż dokładnie połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony
B Cukier
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
5
Wymieszaj parmezan, majonez, śmietanę, ocet z czerwonego wina, mieszankę dressingu ranch, czarny pieprz i sól w misce, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Sałatkowa Z Maślanką Rancza 1 Koperta
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
Sos Pomidorowy Hunt's®
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Wlać sos na mieszaninę makaronu i wrzucić do herbu. Przykryć miskę i przechowywać w lodówce przez 12 godzin, aby wymieszać smaki przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona