Sałatka makaronowa z bakłażanem, cukinią i kabaczkiem

Name: Sałatka makaronowa z bakłażanem, cukinią i kabaczkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 567 Orzechy dowolne (posiekane) średni bakłażan (o, końce przycięte; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowane liście świeżej bazylii, pokrojone w plasterki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krótkie makarony, takie jak penne lub muszelki; 2 żółty squash, pokrojony na małe kawałki; 2 cukinia pokrojona na małe kawałki

Sałatka z makaronem z bakłażanem, cukinią i squashem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 306 kalorii, 9g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać squash, sól i pieprz, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Sałatka makaronowa z bakłażanem, cukinią i kabaczkiem, Grillowana cukinia, bakłażan z cytryną i sałatka z makaronem Porter, oraz Sałatka makaronowa z pieczonych warzyw z bakłażanem, cukinią i serem Feta.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery lub przygotuj średnio gorący ogień węglowy. Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Pokrój bakłażana na pół wzdłuż i umieść ścięty bok na patelni do pieczenia lub pokrój bok na naoliwionych rusztach. Broil lub grill, aż skóra będzie marszczona i twarda, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przenieść do dużej miski i przykryć folią. Odstawić do pary na 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przenieść na powierzchnię roboczą i ostrożnie zeskrobać ciało, odrzucając skórę. (Bakłażan będzie gorący, więc użyj ręcznika kuchennego, aby przytrzymać jeden koniec, podczas gdy zeskrobujesz mięso dużą łyżką.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Dodaj cukinię i żółty squash do wrzącej wody i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 1 minutę lub aż po prostu miękkie. Użyj łyżki szczelinowej, aby usunąć, przenieść na durszlak i uruchomić pod zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Squash żółty