Sałatka Jabłkowo-Miętowo-Szpinakowa

Name: Sałatka Jabłkowo-Miętowo-Szpinakowa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej jabłka, cienko pokrojone; 1 małe ogórek, połówki i cienko pokrojony; 2 Batoniki toffi Heath posiekana świeża mięta lub 1/2 łyżeczki suszonych płatków mięty; 1 1 łyżka suszonego oregano cienko pokrojona zielona cebula; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu do smarowania wkładki; 1 Dash 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet świeży szpinak, rozdarty; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pasek skórki cytrynowej; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ziarna słonecznika, tosty; 73 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Sałatka ze szpinakiem i miętą jabłkową to bezglutenowy, bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis na 6 porcji. Jedna porcja zawiera 176 kalorii, 2 g białka i 14 g tłuszczu. Za 80 centów za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką pieprz, zieloną cebulę, pestki słonecznika i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis z Taste of Home ma 9 fanów. Niewielu osobom naprawdę podobał się ten hor d'oeuvre. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy obejmują Sałatka z jabłkami, miętą, szpinakiem, jabłkiem, białym serem Cheddar i sałatką ze szpinaku z miodowo-jabłkowym winegretem oraz Sałatka z jabłek, białego sera Cheddar i szpinaku z miodowo-jabłkowym winegretem.

Instrukcje

W słoiku z szczelnie zamykaną pokrywką wymieszaj oliwę, sok z cytryny, zieloną cebulę, cukier, miętę, sól i pieprz; dobrze wstrząsnąć. W salaterce wymieszaj szpinak, jabłka i ogórek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Do Smarowania Wkładki

Gałązki Kopru Włoskiego

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę

Gruby Czerwony Cukier

Pasek Skórki Cytrynowej

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Skropić dressingiem; wrzucić do płaszcza.

Posypać pestkami słonecznika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Solone Pestki Słonecznika Opcjonalnie

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

jabłka, cienko pokrojone 1małe

ogórek, połówki i cienko pokrojony 2Batoniki toffi Heath

posiekana świeża mięta lub 1/2 łyżeczki suszonych płatków mięty 11 łyżka suszonego oregano

cienko pokrojona zielona cebula 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

do smarowania wkładki 1Dash

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakiet świeży szpinak, rozdarty 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pasek skórki cytrynowej 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ziarna słonecznika, tosty 731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje ulubione dania w kategorii Sałatka. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Moet & Chandon White Star () z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.

Moet & Chandon Biała Gwiazda ()

White Star to delikatniejszy szampan. Jest dobrze zbalansowane i harmonijne, z subtelnymi aromatami ciepłych tostów i piernika. Finisz utrzymuje się z nutą miodu.