Sałatka izraelska z fetą i miętą

Name: Sałatka izraelska z fetą i miętą
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Ogórki perskie pokrojone w kostkę; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 C. białego cukru; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża mięta; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 czerwona papryka, posiekana i pokrojona w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath sól, lub więcej do smaku; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. dojrzałe czerwone pomidory, sadzone i pokrojone w kostkę; 1 żółta papryka, posiekana i pokrojona w kostkę

Izraelska Sałatka z Fetanem i miętą to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 125 kalorii, 4G białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 679 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz pomidory, perskie ogórki, ser feta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Izraelska Sałatka z kuskusem z Fetanem i miętą, Izraelski Kuskus z makaronem z cukinii feta-mięta, oraz Izraelska Sałatka kuskus ze szparagami i fetą.

Instrukcje

Zapisz Przepis

Drukuj Przepis

Sałatka izraelska z fetą i miętą

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Składniki1 lb perskich ogórków, pokrojone w kostkę1 lb dojrzałych czerwonych pomidorów, sadzonych i pokrojonych w kostkę1 czerwona papryka, sadzonych i pokrojonych w kostkę1 żółta papryka, sadzonych i pokrojonych w kostkę1 / 2 szklanki posiekanej świeżej mięty3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia3 łyżki świeżego soku cytrynowego1 / 4 łyżki cynamonu1 / 2 łyżki soli lub więcej do smaku 1 szklanka pokruszonego sera feta

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka żółta