Sałatka Flankowa z sosem Chimichurri

Name: Sałatka Flankowa z sosem Chimichurri
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki; 3 ząbki czosnku, obrane; 227 Orzechy dowolne (posiekane) jogurt (najlepiej grecki odtłuszczony); 340 Orzechy dowolne (posiekane) marynowane małe świeże kulki mozzarelli, * odsączone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 2 (zima) świeże liście oregano; 1 duża pęczka pietruszka włoska świeża; 1 1 funt cukinii, chipotle SOS ostra papryka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Sałatka Flank Steak z sosem Chimichurri jest bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 471 kalorii, 35g białka, oraz 36 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.91 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do valentin day. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, ząbki czosnku, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Chimichurri Flank Steak, Stek z flanki z Chimichurri, oraz Stek z flanki z sosem Chimichurri dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło).

Połączyć natkę pietruszki (z łodyżkami), oregano i garlic w procesorze; zmiksować 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Pietruszka-nać

Dodaj 1 / 2 szklanki oleju, octu i sosu z ostrą papryką; blend aż będzie prawie gładka. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Sos

Sól I Pieprz

Ocet

Olej Do Smażenia

Stojak do grilla szczotkowego z olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Posyp steakon z obu stron solą i pieprzem. Grillsteak do pożądanej doneness, o 5 minutsper stronie dla średnio rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Przenieść stek towork powierzchni; niech odpocząć 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Tymczasem Wrzuć zielenie w dużej bowlz odrobiną opatrunku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Przełożyć na duży talerz.

Posypać mozzarellą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Surowe Ziemniaki

Cienko pokroić stek w poprzek ziarna na lekko. Ułóż stek na zieleni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Ziarna

Stek

Drizzlewith pozostały opatrunek.

* Dostępne w sekcji serów w wielu supermarketach oraz w sklepach z artykułami specjalistycznymi i na rynkach włoskich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki 3

ząbki czosnku, obrane 227Orzechy dowolne (posiekane)

jogurt (najlepiej grecki odtłuszczony)340Orzechy dowolne (posiekane)

marynowane małe świeże kulki mozzarelli, * odsączone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2(zima)

świeże liście oregano 1duża pęczka

pietruszka włoska świeża 11 funt cukinii,

chipotle SOS ostra papryka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. The Wild & Wilder Ekshibicjonista Merlot z oceną 4.3 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.