Sałatka Bulgur z fasolą Garbanzo, fetą i pomidorami śliwkowymi
Instrukcje
1
Zdjąć z ognia; dodać bulgur i sól i wymieszać, aby wymieszać. Przykryć i odstawić, aż bulgur jest po prostu miękkie, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali]()
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliSprzęt, z którego będziesz korzystać![Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania]()
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania2
Dobrze spuścić, naciskając, aby wydobyć nadmiar wody.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bulgur]()
Bulgur![(duża Tuba)]()
(duża Tuba)
Bulgur
(duża Tuba)3
Przełożyć bulgur do dużej miski; ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować![Ciepła, Mocna Parzona Kawa]()
Ciepła, Mocna Parzona Kawa![Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali]()
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Ciepła, Mocna Parzona KawaMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali4
Wymieszać z pozostałymi składnikami. Doprawić solą i pieprzem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować![Bulgur]()
Bulgur
BulgurSprzęt, z którego będziesz korzystać![Do Szczotkowania I Smażenia]()
Do Szczotkowania I Smażenia
Do Szczotkowania I Smażenia5
* Zwana również pękniętą pszenicą; dostępna w sklepach z naturalną żywnością i supermarketach.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika]()
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
1 Szklanka Suszonych Pomidorów Ze Słoika
Składniki
796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![]()
4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![]()
2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![]()
796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![]()
1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![]()
11 funt cukinii,![]()
2(może być lub przeglądać)![]()
439Orzechy dowolne (posiekane)![]()
2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![]()
3(zima)![]()
1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![]()
2(zima)![]()
4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki11 funt cukinii,2(może być lub przeglądać)439Orzechy dowolne (posiekane)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki3(zima)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2(zima)TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Podobne przepisy
Czerwona fasola i ryż
Panierowane, Smażone, Delikatnie Przyprawione Tofu
Czekoladki z kremem kokosowym
Wegetariańskie Faszerowane Papryki
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie wegetariańskiej
Jak gotować buraki
Jak zrobić świetną kawę w domu?
Jak gotować kalafior
Jak utrzymać dobrze zaopatrzoną spiżarnię?
Dziesięć zdrowych i niedrogich produktów spożywczych
Pokarmy, które należy zamrozić, aby zaoszczędzić pieniądze
Kreatywne sposoby na przekształcenie resztek w śniadanie
Ryż czy komosa ryżowa – co jest zdrowszym wyborem?
11 niedrogich i zdrowych posiłków
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
