Saucy Pan Steak

Name: Saucy Pan Steak
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki wołowe T-bone , grubość 1/2 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy bulion wołowy o obniżonej zawartości sodu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pakiet Milk Duds; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka; 1 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu A. 1. Oryginalny Sos; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 cebula w plasterkach; 1 grzyby portobello, pokrojone w plastry; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorące puree ziemniaczane

Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 258 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest idealny do valentin day. Jeśli masz.1. oryginalny sos, steki wołowe T-bone, cebula i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sosny Stek Z Polędwicy, Pikantne Paski Do Steków, oraz Sosny Włoski Stek dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać cebulę i grzyby; gotować od 6 do 8 min. lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Wyjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Natrzeć pieprz po obu stronach steków.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Dodaj do patelni; gotować 4 min., obracanie po 2 min. Tymczasem bulion trzepaczka, A. 1., cukier i mąkę do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Najlepsze steki z gotowanymi warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Dodać mieszankę bulionu; przykryć. Gotować na średnim ogniu 7 do 8 min. lub do momentu, gdy steki będą średniej doneness (160F) i sos jest zagęszczony.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem