Saté Mieszany Grill Z Pikantnym Sosem Orzechowym

Name: Saté Mieszany Grill Z Pikantnym Sosem Orzechowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) chuda polędwica wołowa; 227 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez skóry i bez kości; 4 ząbki czosnku, mielone; 2 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 2 (może być lub przeglądać) mielona kurkuma; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z limonki; 40 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pikantny Sos Orzechowy; 227 Orzechy dowolne (posiekane) chude schabowe; 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeże krewetki średniej wielkości; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy lite; 6 cale 40 drewnianych szaszłyków

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Saté Mixed Grill z pikantnym sosem orzechowym. Jedna porcja zawiera 34 kalorie, 5G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 40. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odebrać pikantny sos orzechowy, skórki i bez kości piersi z kurczaka, sos sojowy lite, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 24%. Spróbuj Indyk Saté z pikantnym sosem orzechowym, Sate z kurczaka z pikantnym sosem orzechowym, oraz Sate z kurczaka z pikantnym sosem orzechowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój kurczaka i wieprzowinę w paski 3 x 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Polędwicę wołową pokroić w cienkie długie paski. Obierz krewetki i devein, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Porterhouse

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Umieść kurczaka, wieprzowinę, wołowinę i krewetki w oddzielnych miseczkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Ubić razem sos sojowy i 5 kolejnych składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Mżawka równomiernie nad miski mięsa i krewetek; wrzucić do herbu. Przykryć i schłodzić 30 minut. Namocz szaszłyki w zimnej wodzie, aby zapobiec przypaleniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali