Sardynki faszerowane słodko-kwaśną papryką

Nadziewane sardynki z papryką słodko-kwaśną może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 6,46 zł / porcja. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 55g białka, 47 g tłuszczu, oraz w sumie 800 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka soku z pomarańczy, octu winnego, bułki tartej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz podążać za tym daniem głównym z Czekoladowa Tarta Orzechowa Karmelowa (Bezglutenowa, Bez Ziarna, Wegańska) jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 87%, co jest znakomite. Spróbuj Słodko-kwaśna papryka faszerowana kuskusem, Sardynki smażone na patelni ze słodko-kwaśną cebulą, orzeszkami piniowymi i rodzynkami, oraz Kurczak słodko-kwaśny z ananasem i papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Oczyścić sardynki, pozostawiając głowę na. Za pomocą miniatury Usuń kręgosłup od głowy do ogona, uważaj, aby głowa i ogon pozostały nienaruszone. Spłucz, aby usunąć małe kości i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

W 12-do 14-calowej patelni saute, rozgrzać 1/4 szklanki oleju, czosnek i anchois na średnim ogniu, aż czosnek zacznie lekko brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj bułkę tartą i tosty na złoty kolor, stale mieszając, około 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Wyjąć i wlać do dużej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Dodaj porzeczki, migdały, natkę pietruszki, skórkę i połowę soku pomarańczowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Porzeczki

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Dobrze wymieszać i odstawić.

Połóż sardynki na plecach, otwórz jak książki i umieść czubatą łyżkę farszu w każdej z nich i zamknij. Zakończyć wszystkie sardynki i umieścić w lodówce na 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski

W 12-do 14-calowej patelni saute, rozgrzać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu, dodać czerwoną cebulę i czerwoną i zieloną paprykę i saute aż tylko zmięknie, o 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pozostały sok pomarańczowy, ocet i cukier, wymieszaj i usuń z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Wlać do 12-do 14-calowej zapiekanki odpornej na działanie pieca. Ułóż plasterki cytryny na obwodzie patelni, na papryce i umieść 2 sardynki na każdym plasterku dość blisko siebie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sardynki

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji