Salsa z awokado i pestek dyni

Name: Salsa z awokado i pestek dyni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 ząbki czosnku, mielone; 3 larges Dojrzałe, jędrne awokado, pokrojone w 1/2 cala kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Puchar surowe nasiona dyni; 1 czerwona papryka; 1 czerwone chile, mielone; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz

Salsa z awokado i pestek dyni może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 419 kalorii. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, pestki dyni, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 77%. Spróbuj Nektaryna, Kolendra I Salsa Z Awokado, Sałatka Ze Szpinakiem, Awokado I Pestkami Dyni, oraz Pieczony kurczak z salsą z pestek dyni dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozłóż pestki dyni na obramowanej blasze do pieczenia i piec przez 4 protokół, lub do lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Przełożyć na talerz do ostygnięcia.

Paprykę smażyć na płomieniu gazowym, aż do zwęglenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Przenieść do miski, przykryć folią i pozostawić na parze przez 5 minut. Obrać, łodyżkę i posadzić pieprz; pokroić w 1/2-calową kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W misce, wymieszać sok z cytryny z czosnkiem i chile. Wymieszaj z pestkami dyni, papryką i awokado. Doprawić solą i pieprzem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

ząbki czosnku, mielone 3larges

Dojrzałe, jędrne awokado, pokrojone w 1/2 cala kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z cytryny 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Puchar surowe nasiona dyni 1

czerwona papryka 1

czerwone chile, mielone 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.