Sałatka ze szparagów, czerwonej cebuli i Asiago

 Sałatka ze szparagów, czerwonej cebuli i Asiago
Szparagi, czerwona cebula i sałatka Asiago mogą być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 130 kalorii, 7G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi ołówkowe, sól koszerną i mielony pieprz, grubo starzone pecorino i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Spróbuj Grillowane szparagi i sałatka Asiago, Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, oraz Ciepłe szparagi i boczek tosty z czerwoną papryką-szalotka Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Szparagi wraz z końcówkami pokroić w bardzo cienkie plasterki, poprzecznie i umieścić w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Dodać czerwoną cebulę i pecorino i wrzucić do połączenia. Ubierz ocet, oliwę z oliwek i sól i wrzuć again.It najlepiej jest to zrobić około godziny wcześniej, aby smaki się ze sobą połączyły
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
PecorinoPecorino
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Magazyn