Sałatka z gotowanego łososia z burakami

Name: Sałatka z gotowanego łososia z burakami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej buraki, papier obrany i pokrojony w plasterki-cienki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży koperek, posiekany; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala chrzan preparowany; 4 krewetki i żyłki Koszerna sól i pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z łososia, bez skóry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 1 Średnia żółta cebula, posiekana pęczki rukoli, grube łodygi usunięte (o

Sałatka z łososia gotowana z burakami to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.62 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 257 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, koperek, ocet ryżowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Ogórkowa Z Gotowanym Łososiem, Ciepła sałatka z łososia i szpinaku z prażonymi burakami, awokado, fetanem i oliwkami, oraz Sałatka z łososia gotowana z sałatą i szparagami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść łososia na dużej patelni i doprawić 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

łosoś

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1/4 szklanki octu ryżowego i wody, aby osiągnąć połowę łososia. Przykryć i dusić na średnim ogniu, aż łosoś będzie nieprzejrzysty i zacznie się łuszczyć, 12 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

łosoś

Woda

Przenieść do płyty i przechowywać w lodówce, aż ostygnie, 15 do 20 minut. Używając widelca, płatki łososia na kawałki wielkości kęsa. W międzyczasie, w małej misce, połączyć kwaśną śmietanę, chrzan, pozostałą 1 łyżkę octu, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. W poszczególnych miseczkach połącz rukolę, łososia i buraki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrzan Pospolity

Kwaśna śmietana

Rukiew Wodna

Ocet

Pieprz

łosoś

Burak

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Skropić sosem i posypać koperkiem. Technika: buraki są pyszne na surowo, ale powinny być krojone bardzo cienko. Najprostszym sposobem jest japońska mandolina. Można to również zrobić za pomocą obieraczki do warzyw lub spróbować zetrzeć je na tarce do pudełek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Burak

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Tarka Do Pudełek

Mandolina

Wyposażenie

Patelnia

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Obieraczka

Tarka Do Pudełek

Mandolina

Składniki

Porcje:

31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

buraki, papier obrany i pokrojony w plasterki-cienki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży koperek, posiekany 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

chrzan preparowany 4krewetki i żyłki

Koszerna sól i pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z łososia, bez skóry 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 1Średnia żółta cebula, posiekana

pęczki rukoli, grube łodygi usunięte (o

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.