Sałatka z fasolą na gorąco z cytryną

Name: Sałatka z fasolą na gorąco z cytryną
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 2 x 410g puszki masło fasolowe, odsączone; 1 Skórka i sok z cytryny; 1 mała Gromada pietruszka, liście grubo posiekane

Sałatka z fasolą na gorąco z cytryną zajmuje ok. 10 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 72 kalorie, 0g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food wymaga pietruszki, ząbka czosnku, fasoli z masłem i skórki z cytryny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal dieta. 1316 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Wiele osób naprawdę lubi tę przystawkę. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 99%, co jest znakomite. Gorąca Rolada z homara z masłem cytrynowo-estragonowym, Lemon Blueberry cake & Hot Honey-butter Sauce, oraz Gorąca Sałatka Z Pięciu Fasolek są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzać olej na małej patelni, a następnie zmiękczyć czosnek przez 1 min. Wlać fasolę i na krótko ogrzać w oliwie. Wyłączyć ogień, następnie wymieszać skórkę z cytryny i sok, natkę pietruszki i trochę przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile